HB Semakin low

Sy pun Hb low, masa mula2 memang risau, stress, sedih semua..now dah nak masuk 7 bulan, bole buat muka “aah hb low, ubat semua dah makan, mknn semua dah jaga..tapi Hb cenggitu jee” (kira redha laa haha) nanti pas bersalin dia akan ok sendiri lol.. misi n doc pun dah x larat tengok muka sy asyik appointment je Hb x pernah cun

sy dh bbrpe kli check up, bru first time hb sngkut tu pn sbb bru kluar hospital.. tpi spnjg check up yg hb sy cntik tuh, sy cuma amalkan mkn buah jmbu btu je.. tu pn shri sblum g check up bru mkn.. lps tu pgi bfore g check up pn sy akn mkn lgi buah tu.. in shaa Allah hb cntik.. cuba la 🥰

dugaan waktu mengandung 🤗 sabar tau . jangan stress² . saya pun kalau doktor check , always atas pagar . pun tengah ikhtiar. sekarang ni baru try makan pati delima . tak sure la akan naik ke tak . kadang jeles dengan yang hb tinggi ni 😂 makan apalah dorang ni sampai hb tggi

hi awak.. nie cara sye utk mntain kn hb.. stiap mggu memg sye akan restock lauk so wajib ade daging& ayam or ikan & ayam, byam, kgkung, buah oren, jmbu batu, jus delima ori.. stakat nie hb sye msih dtahap selamat slain mlm2 telan 1 bji zincofer..

Mkn buah jambu batu pn okay awk.. jgn mkn asam sgt jaga pemakann.. hiraukan toxic doc cmtu.. bnyakkan bersabar

sy pun sama hb low asik kne marah jer dh masuk 7bulan.. hb cume 8.5 jer.. sampai kne jumpa pakar pemakanan.

tkasih awak share kt sya