Co cach nào giam nghén k ạ

uống trà gừng, ngậm kẹo gừng, chia nhỏ bữa ăn, ăn thêm trái cây

Chia nhỏ bữa ăn và ăn những quả mọng nước sẽ đỡ hơn chút đó mom

Mom ăn từng chút 1. Chia thành nhiều bữa nhỏ, ngậm gừng ngâm mật ong

Chia nhỏ bữa ăn, tránh các mùi nồng, ngậm kẹo gừng xem nhé m

Mom nên bỏ túi ít kẹo khi nào mất ối ngậm vô liền sẽ đỡ

M chia nhỏ các bữa ăn cho dễ nuốt ạ

E thanh tam xin via bau cua mom bo bung voi ak

Chia nhỏ bữa để ăn mom