hạn chế tinh bột và đồ ngọt , hồi lúc em cũng bị tđtk nè , uống trà xanh á đở lắm , uống sữa bầu frisomum nó có chỉ số đườg thấp uống đc nè , ăn thịt bò , rhịt vịt , yến , mua xươg về hầm ăn.... cơm mình ăn ít thôi nếu đói thì chia nhỏ ra ăn nhìu lần