Các mom ơi cho e hỏi e bầu dc 20w rồi mà chỉ đi vòng vòng trong nhà k dám đi xa vì đi nó mệt chống

thiếu sắt đó mom, ăn rau củ sậm màu với cá hồi thịt bò á. mỗi sáng ăn xong 1 tiếng sau uống thuốc sắt với vitamin c như nước cam, sủi c cũng được để dễ hấp thụ chất sắt hơn.

Mom đi khám xem có thiếu máu hay thiếu chất gì không nhé. Khi bầu mình cần bổ sung đủ

ra ngoài cho thoải mái mom ạ, hồi mình cũng yak càng trong nhà càng thấy chóng mặt

bầu bì là vậy đó mom, nghỉ ngơi nhưng chịu khó hoạt động nhé nhé

M đi khám xem cần bổ sung gì thêm ngoài sắt và canxi k

ai mát miệng cho e xin vía mang thaii tháng này nhé

Bổ sung thêm sắt mom nhé

Bổ sung thêm sắt nè mom

đi trong nhà cũng đc m