pusing saat kehamilan

Bunda2 disini ada nggak yg ngalamin kya sya. Saya hmil 11week 3day. Dari hamil usia 8week itu tiap hari pusing banget sampe nyut nyutan. Udah ke dokter katanya normal semua ditensi katanya tekanan darah masih bagus untuk ibu hamil. Kira2 tips dari bunda2 gimana ya biar ga pusing terus. Soalnya jadi ga bisa ngapa2in. Terimakasih