Hemoglobin Rendah

Bunda bundaaaaa, minta saran dan masukannya dong, makanan atau buah apa yg bagus buat ningkatin hemoglobin? Waktu hamil 2bulan, HB aku 13, sekarang udah masuk 6bulan, HB aku turun jadi 10,6. Minta saran nya ya bundaaaaa. Terima kasih ??