bb susah naik

Bun disini ada yang susab naik bb? Aku ibu anak 1 pengen naikin bb susahnya yampun kenapa ya, aku sebelum nikah bb 36 , pas hamil 47kg abis melahirkan bukannya naik malah turun drastis 37kg lg kirain bakalan gemuk, kadang kalo ngaca suka ngomong " yampun ko badan kurus amat" tips dong bunda naikin bb gimana??