seputar kehamilan

Bun usia 19 week ,bulan agustus ini belum periksa sama sekali karna faktor keuangan ,dan kata mertua ga perlu periksa setiap sbuln sekali, jd bingung bun padahal rasanya tulang2 ngilu , sering pusing juga. Kn katanya butuh kalsium ? Terus gmna bun takut keburu keropos tulangku?