insomnia ibu hamil

Bun, disini ad gak yang bru trimester ke 3 ksulitan tidur dan nyri tmpat untk tdur yg nyenyak? ak stiap mlm gk bsa tdur bun bngng psisi ny jga miring gak enak, mlumah gak enak, trus slalu skit pinggang ?pdhal jga tiap hri jlan pagi bun