Kira & tulis kicking

Tahniah dah masuk week 28! Cara yang ramai ibu buat ialah pilih satu masa yang sama setiap hari, biasanya lepas makan, then duduk atau berbaring dengan tenang, dan catat berapa minit yang baby ambil untuk buat 10 gerakan, sama ada kick, roll, atau flutters pun dikira. Boleh tulis dalam notebook atau guna apps seperti "Kick Counter" yang senang nak track, so nanti senang nak tunjuk dekat doktor time appointment next week tu. Tapi kalau rasa ada yang tak kena atau baby kurang aktif dari biasa, jangan tunggu appointment, terus pergi klinik atau hospital ye, just to be safe.