Mengandung anak ke dua. Satu badan tulang ngilu & sakit2..

Sakit tulang satu badan masa pregnant anak kedua ni memang sangat common, dear, hormon relaxin yang badan keluarkan untuk prepare untuk bersalin boleh buat semua sendi dan tulang rasa longgar dan ngilu, terutama bila dah ada pengalaman kehamilan sebelum ini. Pasal epidural tu, ada yang kata ia boleh tinggalkan sakit belakang sikit sebab jarum disuntik di ruang antara tulang belakang, tapi ramai doktor pun explain yang sakit satu badan yang akak rasa sekarang ni lebih berkemungkinan dari perubahan semula jadi kehamilan itu sendiri. Someone in my mum group pun pernah tanya benda yang sama, dan yang paling ramai setuju, gentle stretching, pakai maternity support belt, dan berehat dengan posisi yang betul (letak bantal antara lutut masa tidur) memang banyak membantu. Yang paling penting, do share dengan doktor atau pakar sakit puan akak supaya mereka boleh check properly dan sarankan rawatan yang sesuai untuk akak ya, they really know best. Semoga akak sihat dan pregnancy ni berjalan lancar!