Tips kurangkan naik berat basan

Berat naik mendadak sgt sbb baru 16w. Kena potpet dgn nurse dah. Ada tips tak?

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

jaga pemakanan sis. makan sikit tapi kerap. untuk snacking boleh makan kacang atau buah. awak ada kena minum air gula tak?

2y trước

Dh minum air gula dh lepas seminggu buka buku pink sbb family ada history kncing manis. Alhamdulillah result ok

Sama dgn sy kemarin . 2minggu naik 1kg lebih hahaha . Bising cik misi . Apa2 pun jaga makan

2y trước

Betul sama la naik 1kg lbih. Kaau ikut bmi saya boleh naik 0.8kg je sbulan