sy bru saja dpat thu ngadung anak ke4...mcm mne nk bg badan selalu bertenaga..

Congrats on baby number 4! Pregnancy fatigue tu memang real, especially kalau sudah ada 3 anak nak jaga, so jangan judge diri sendiri. Few of my mum friends yang pregnant dengan ramai anak cakap kena betul-betul rest sikit lebih, makan frequent small meals (easier digestible, takde la heavy on the stomach), dan paling penting make sure iron intake okay sebab banyak kali fatigue adalah sebab anemia, so best to check dengan doctor pasal supplement apa yang sesuai untuk you.