Perancang untuk ibu menyusu

Assalamualaikum sye nak tanya kat sini guna perancang apa ye yang tengah menyusu badan. Sye nak perancang jenis pil tapi tak tau mana yang ok ye… Anak sye 3m tapi belum pernah bersama suami lagi, nak tau perancang dulu baru nak bersama. Tolong jawab pleaseee #firstbaby #pleasehelp