Ubi beetroot

Assalamualaikum ibu2 ad y pernh mkn ubi beet X? ad org ckp elok utk hB rendah,Hari ni Sy Baru bukak buku dan HB Sy 10je...😮‍💨ad petua lain lagi X?

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

was alam, makan ubat kk yang nurse bagi bersama oren sunquick tanpa gula. makan buah delima yg segar. daging peha ayam. kurma pun boleh naikkan hb. Jarakkan ambil susu sbb kalsium menganggu penyerapan zat besi.

6mo trước

kalau ubat kk awak tak boleh telan, boleh bagitau nurse yg ubat tu awak tak serasi, kalau ada stok ubat, nurse tukar lain atau awak boleh refer farmasi. awak mkn buah yg tinggi vit C pun boleh sebab vit C membantu penyerapan zat besi.

makan jambu batu sis

6mo trước

itulh mkn jgk ttp same😮‍💨tiap Kali mngandung HB je masalah utama Sy,teringin nk HB mcm org lain,mcm2 dh minum,skrg minum jus delima tu,dgn Susu rizqi tapi same je xnaik jgk .😭buntu dh rase ny