Air kelapa

Awak follow Prof Imelda kat FB. Semua benda kita boleh makan dengan sederhana dan sihat kecuali hisap rokok, hisap vape, ketum, dadah, alcohol, junk food, caffeine yang berlebihan dan makanan yang buat awak allergy. Kalau awak GDM pun boleh je makan macam2 tapi ikut guideline. jangan tertekan dengan sindiran orang. awak tahu badan awak macam mana ☺️

Boleh je. Saya refer doc jugak Sblm minum . They said air kelapa bagus especially Kalau dehydrate. Cuma moderate la Kalau nk minum . Sehari sebijik should be no issue . Saya pun 18weeks jugak skrg ni

Mestilah boleh. Nak info yang lagi tepat, awak tanya doktor awak atau follow mana2 certified O&G di social media yang share info pregnancy. Antaranya Dr Imelda Balchin, Dr Izzat.

waalaikumslm blh je sis klw nk minum xpi klw xpasty blh refer doc dulu jgn main ikut apa orng ckp sbb if anything hppen bkn mereka yng tnggung xpi awk

boleh