17 weeks sakit² badan

Assalammualaikum, nak tanyaa.. Saya dah 17 weeks preggy. Tido selesa ngiring belah kanan je. Sekarang ni, dekat 2 minggu sakit leher pastu tambah lagi sakit area pinggul belah kiri & kanan. Ada pape tips/suggestion tak tuk kurang kan rasa sakit² badan ni? #pleasehelp #firstmom #firstbaby