Perancang mana yang tak naikkan berat ye? I pakai depo naik 20 kg 🥹

Oh dear, 20 kg tu memang berat sangat untuk ditanggung, I faham perasaan you Ramai mummies yang I kenal pun ada masalah yang sama dengan Depo sebab ia memang boleh affect nafsu makan dan metabolisme. Kalau nak something hormonal jugak, implan pun ada kesan yang lebih kurang sama, so ada yang suggest kalau tak sesuai dengan Depo, implan pun mungkin tak sesuai juga. My friend pergi jumpa doktor di klinik swasta dan doktor cadangkan dia cuba IUCD (copper spiral) sebab ia bebas hormon langsung, berat badan dia stabil dan kitaran haid pun kembali normal. Mungkin boleh bincang dengan doktor tentang pilihan non-hormonal seperti IUCD, sebab setiap orang badan berbeza dan yang paling penting adalah apa yang sesuai dan selesa untuk you