2 to 3cm dilated

Sabe po ng ibang mommies na nakilala ko at nanganak na. Aside sa walking, nakipagdo daw po sila sa mga asawa nila before sila manganak at mabilis na tumaas cm nila. Yung iba nga pumutok na panubigan. Safe naman nadeliver mga babies nila. But still up to you momsh if itatry mo.

bawal napo makipag do kapag nakabukas napo ang cervix, baka mapasukan po ng bactetia, ang maganda po ninyong gawin uminom or kumain po kayo ng pine apple para mabilis tumaas cm nyo then squat po kayo yung kaya nyo lang po at yung safe. Have a safe delivery momsh!!🙏🏼