Hello mga miiii🤍

Sis, yun ang totoo naman, 18 weeks pa lang pero ang bigat na ng baby at lahat ng changes sa katawan mo, kaya super normal ang back pain at parang numb feeling sa legs! A few of us sa barkada namin experienced the same, lalo na pag umuupo lang kami ng matagal or hindi tama ang posture. Pero just to be safe, check with your OB talaga bec sometimes it can be something else na kailangan i-monitor, better safe than sorry, diba? In the meantime, try prenatal yoga or just simple stretching, at magpahinga ka ng marami kahit matagal ang day mo. Take care, mama!