hirap e ?

Ako din po hindi na dudumi mga ilang araw na akong di na dudumi

More water yan ang advice ni OB ko. Kasi minsan hirap din ako dumumi.

Try yakult, yogurt or milk. Effective sakin yan pag constipated ako

Normal po,kaya inom lagi ng maraming tubig at mafiber na fruits

Drink ka ng delight or yakult, and also eat more fibers

yes po normal. Yakult once a day ang savior ko dati. :)

Kain mga fruits and nainom ako yakult. It helps naman.

Opo ako din ganyan minsan 3 days di ako makadumi

water and banana if ok ka sa yakult pde dn mommy.

Ako po everytime na mag milk, dun ako dumudumi