About Vitamin

ask ko lang po, hope may sumagot 😘😘🙏 nakalimutan ku uminom kagabi nung isang vitamin. pwede ku ba inumin ngaun? tas inumin ku din mayang gabi? kc ung calcium morning, iron evening ku iniinom. ung iron amg d ku nainom kagabi, pwede madalawa ngaung araw inumin? umaga at gabi, ung iron?? bale 1 calcium, 2 iron. ung d ku nainum kagabi na iron, inumin ku ngaun?