Gdm mommies 😔

Hi anyone gdm? Camne korang diet makan? So laparrrrr 😖😖😖#bantujawab

2 Các câu trả lời

Viết phản hồi

sy gdm cut porsi karbo... sy mkan nasi mcm biase tp kurangkan nasi lebihkan sayur dan ikan .. setiap kali mkan nasi mkan juga sayur yg boleh serat gula . mkan sayur bnyk pn perut akn kenyang.. xde cara lain selain cut gula dan karbo .. lebih kan protein

2 các nhận xét khác

Sh Hussin

4mo trước

Tq sis share ❤️

makan je mcm biasa. jaga portion, cut sugar

Sh Hussin

4mo trước

Tula cut sugar 😭

Home Birthclub: Oktober 2024 anyone gdm camne korang diet makan laparrrrr bantujawab