hindi naka poop for 3 days

Mahal na kaibigan, ang hindi pagpu-poop ng tatlong araw ay maaaring magdulot ng hindi kagandahang epekto sa buntis. Sa ika-37 linggo ng pagbubuntis, mahalaga na regular ang pagdaloy ng dumi upang maiwasan ang anumang komplikasyon. Ang hindi pagpu-poop ay maaaring magdulot ng pagiging hindi komportable at maaaring makaapekto sa kalagayan ng iyong tiyan. Upang maibsan ang sitwasyon, maaari mong subukan ang mga natural na paraan tulad ng pag-inom ng mainit na tubig, pagkain ng prutas at gulay na mayaman sa fiber, at regular na ehersisyo. Subukan mo rin ang yoga o iba pang pampalusog na gawain upang mapabilis ang pagdaloy ng dumi. Kung patuloy pa rin ang problema, maari kang makipag-ugnayan sa iyong doktor upang humingi ng tamang payo at rekomendasyon. Huwag mag-atubiling kumunsulta sa propesyonal upang matulungan ka sa iyong sitwasyon. Kung kailangan mo ng karagdagang impormasyon ukol sa pag-aalaga ng iyong kalusugan at kalusugan ng iyong anak, maaari kang bisitahin ang link na ito: https://invl.io/cll7hof. Ito ay isang mahusay na produkto na makakatulong sa pagpapanatili ng malusog na gana sa pagkain ng iyong anak. Ingat ka palagi at sana ay maging maayos ang iyong kalagayan! https://invl.io/cll7hw5