Lambat tidur

Sis kena ikut tips doc emelda cara tidurkan anak. Insyallah, anak saya saya guna tips dia, anak saya mgrib je dia akan tidur smpai pukul 3 pagi n dia akan minta susu, cuma kdg je dia nk susu kerap, tapi dia jrg jaga smpai malam. Antara tips doc, dia kata jgn kelirukan anak kita, mcm kalau siang tunjukkan dia siang, jgn siang duduk dalam bilik gelap. Kalau malam bagi tahu baby kita malam, dan malam perlu waktu tidur lama. Saya selalu prktik kan kat anak saya. kalau saya siang pukul 8 pagi, saya akan bawa dia jalan luar dalam 10 minit, lps dia susu dia akan bngun kdg main mandi, mcm dalam 2 jam wake window tu, dia akan tido stgh jam atau 1 jam lebih, bngun dia nak susu n wake window dia dlam sejam mcm tu dia nk tdo, nk bagi dia tdo,tdokan di ruang tamu ke, bagi cerah. Lepas tu mcm ptg sya akan bwa dia keluar jln, sekejap je dalam 10 minit lps tu masuk mndi susu, n mgrib dia akan tdo, kalau jaga pun dlm lps isyak je, lps tu dia akan tdo lama, malam sya n hsbnd bagi gelap btul gelap bilik, hnya lampu tdo bagi malam je, bagi tahu mcm dh malam, kami suami isteri lepas bagi ank susu pkl 3 pagi, kami akan biar kan dia tdo sndiri, dia akan biar tdo sndiri nya, tapi pstikan dia kenyang, sendawakan dia, n jgn letak bntal n selimut2 bagai, sbb baby kita pndai tarik kan. so dia akan bagun pkl 6 pagi utk susu, n pkl 8 pagi pulak. Try la sis, mgkin anak snng tdo lepas ni, hehe ni sya bt kat anak saya

Sis u kena buat jadual tidur baby kena kenalkan pagi & malam waktu tidur. 10pm kena tidur dah paling lambat 11pm i tidurkan. Dulu lagi syok after maghrib mesti tidur smpai pagi. Skng je dah nak masuk 6bulan ni keje nak main je nak tidurkan tu boleh pulak bangun lagi. So sharp 10pm kena usahakan tidur kalau x nanti baby biasa mcm tu kita yg penat.

tak. malam patut tidur 10jam straight

Siang nap lame ke?