susah buang air besar

ada tak cara untuk elak sembelit. 4-5 hari tak membuang, perut rasa tak selesa sgt 😩

Vô danh

7 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Saya sembelit jugak. Lepastu terus saya makan buah oren pagi2 lepas subuh. Alhamdulillah brjaya. So pagi2 kena makan buah tiap hari

Thành viên VIP

Mkn dragon fruit y warna merah tu boleh, pisang lg bgus, jus oren pon elok sis, mkn tiap hari taw buah² ni, jgn skip

kalau saya , pagi2 mnum air masak dgn sarapan apa2.. baru boleh.. kalau x 2hri jugk x membuang

Makan buah apple merah.. haritu saya pun sembelit lepastu makan apple lega teruihh hehe

Samalah !!, saya makan buah pisang. Lepastu baru bole membuang dgn aman 🤭

Samalah ,, rasa semggu da x popo 😅

Influencer của TAP

papaya blh mkn ke