BLW วันที่ 2 6M27D

#ข้าวผัดไข่ไส่แครอท เสริฟพร้อมส้ม ส่วนประกอบ ข้าวหอมมะลิ กระเทียม ไข่ไก่ แครอท บล็อคโคลี่ วิธีทำ -นำบล็อคโคลี่และแครอทไปนึ่ง 15 นาที -ตั้งกะทะไส่เนยเล็กน้อย นำกระเทียมไปผัด -ไส่แครอทลงไปผัด -ไส่ไข่ผัดต่อตามด้วยไส่ข้าวหอมมะลิลงไปผัดให้เข้ากัน จัดจานเสริฟได้เลยค่ะ #ก่อนขวบงดปรุง #ไม่ทานน้ำผึ้ง