Lapar 24/7

7w1d hari ni. Apa tips nak atasi lapar 24jam ni. Dah makan kuantiti sikit tapi kerap. Tapi setiap kali habis makan, gaya macam tak makan langsung. Pastu mula la rasa loya, angin angin. Bila makan banyak, perut penuh pun nak muntah.