4tuần cần bổ sung gì nhiều ạ

mình bổ sung các thực phẩm giàu protein, vitamin D ,canxI, sắt, axit folic, omega3 kèm uống thuốc 4 tuần thì nên đi để xem thai đã vào ổ chưa, phôi thai có phát triển tốt không và nên đi khám tuần sau đó để xem có tim thai chưa

4 tuần ms bắt đầu chậm kinh siêu âm chưa thấy gì đâu lên để 1-2 tuần nữa đi siêu âm rõ hơn