Hi. Normal lang po ba na masakit ung singit ang hirap mag lakad mga mii. 34weeks

Hi. Normal lang po ba na masakit ung singit ang hirap mag lakad mga mii. 34weeks
1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Oo, common yan sa 34 weeks, kami ng mga kaibigan ko nag-complain din ng ganyan, parang may pressure sa area na yan at napakahirap mag-walk talaga! Try mo lang mag-rest ng matagal, wear comfortable loose clothes, at try pelvic exercises or prenatal yoga kung kaya mo, a few of us swear na tumutulong talaga yun para ma-ease ang pressure. But since nakakasakit talaga at affect sa movement mo, mas better magpa-check ka sa OB mo para sure na okay lang baby at walang complications, kasi importante na ma-monitor especially sa last stretch ng pregnancy mo.

Đọc thêm