Ask lng po ano maganda gawin or kainin para mabilis bumaba si baby?

Ay, mommy, importante talaga na kausap mo muna ang iyong OB tungkol dito, lalo na kung may specific concerns ka about baby's position or timing. Hindi ito dapat i-rush nang walang medical guidance, kasi may risks if hindi properly guided. A few of my mum friends said na ang regular walking, proper posture, at pag-relax lang ang tumutulong naturally sa labor, but lahat yan sinabi ng doctors nila muna bago nag-try. At 38 weeks, you're almost there na! Best talaga na i-check with your doctor kung ano ang safe para sa iyo at sa baby mo, okay?