Ay, mama, nakaka-anxious talaga yan pero ang Braxton Hicks (yung tiyan na nagiging hard) at ang brown discharge ay normal signs na malapit na, lalo na kung 1 cm na cervix mo, pero para sa peace of mind mo at para malaman kung okay lahat at may labor signs na ba talaga, kailangan mo na talaga mag-check sa doctor mo because they can assess kung how far you really are. A few of us moms nag-try din ng evening primrose pero honestly, mas importante ang doctor's go-ahead para safe para sa baby mo pa rin. Huwag masyado pagod ang sarili mo pa, kailangan mo ng energy pag labor time na talaga! Keep walking pero in moderation lang, and if may painful contractions or sobrang daming bleeding, go to hospital na agad ha.
Đọc thêm