Any tips po

Uy congrats na malapit ka na! A few of us tried yung combination ng maraming paglalakad (may isa kaming mum friend na nag-swear by curb walking, yung paglakad sa gilid ng sidewalk para maengganyo bumaba ang baby) at pag-upo sa birth ball na may rocking motion, and sabi nila talagang nakakatulong para lumuwag ang cervix. Pwede rin daw ang dates (kahit 6 a day), pineapple, at raspberry leaf tea para ma-soften ang cervix, some mums love it, though a few noted na medyo malakas ang epekto sa tiyan kaya dahan-dahan lang. At syempre yung nipple stimulation at sex (prostaglandins daw sa semen ang nakakatulong) ay lagi ring naririnig namin sa isa't isa bilang natural na paraan. Basta, best pa rin na i-check mo sa OB mo bago subukan kahit alin, lalo na't 37 weeks pa lang, gusto mo naman siguradong safe para sa inyo ng baby!