Pedih ulu hati

35w kerap dan cepat betul rase pedih ulu hati kan mummies? Ape yg mummies buat yaa. Makan manis pun pedih ulu hati. Sangat tak selesa 🥴🥺

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

- Elakkan makanan pencetus pedih ulu hati. - jangan minum terlalu banyak air waktu makan.. - Lepas makan jangan baring. sekurang²nya 1-2 jam lepas makan. - lakukan senaman ringan seperti berjalan kaki.

Đọc thêm

awk kna mkn gn kerap mkn sikit2 je sy pn mcm tu mkn sikit2 klu sakit lg mkn lg tp tk lma tu klu dah biasa nnt ok la