Calcium vitamins

Ay oo, maraming pregnant mums ako kakilala na 3x a day ang calcium, lalo na pag mababa ang levels nila or sobrang need ng baby ng calcium sa third trimester, kaya prescribed talaga ng doctor yun! Pero para sigurado sa dosage mo at kung talagang kailangan ang frequency na yan sa case mo, better ask your OB ulit kung okay lang talaga or kung may adjustments needed, kasi bawat pregnancy naman ay different based sa blood work mo.