NAIIYAK AT NATATAKOT PARA SA SAFETY AT SA BABY ADVANCE MGICP😭😭😭😭

2nd baby ko na pero ito pero ntatakot akong manganak dhil sa safety nmin ni baby ko irregular kc ung heart rate ko mxadong mataas sa normal pag inaataki ako ng anxiety depression at panic attack ko me ininum nmn akong gamot metropolol. Yung knakatakot ko baka atakihin ako sa kabuwanan ko bka kng mpaano kmi o mpaano sya? Natatakot ako. Umiiral nnmn ung takot ko of dying😭😭😭 kainis tlga umaataki nnmn sa november 7 pa kc schedule ko sa PSYCHIATRIST ko. Super lungkot ko nanaman nkakainis. Habang kumakain kmi haponan naiyak nlng ako hnd ko mapigilan😭😭😭 share ko lang po. Meron din bang feeling gnito saakin?? #depression #anxiety_disorder #panicattack

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

i had this experience during my 2nd month. try listening to meditation for anxiety. madami sa youtube or spotify... 🙏🫂

2y trước

Thank you sa mga advice🥺 wala lang kc ako mkausap dto sa bahay buong araw kmi lng ng 3yrold kong panganay kaya nalilibang kaka cellphone lang natatapos ang araw dhil sa loob kng tlga kmi ng house hnd gaanu nalabas. pag c husby andto sa bahay hnd din nmn kmi nguusap we're not use na mgusap palagi prang distant pero okey nmn kmi walang proba nka sanayan na cgoro nmin na gnun set up. pag sa bahay kanya kanta pag lumabas naman kmi parang kanya kanya pa din hnd kmi tlga totaly nguusap. hnd rin yan malambing saakin bsta nangyayari nlng mga bagay bagay pag gsto nya. pero promise wala nmn kmi problma nka sanayan lng na gnun kmi lalo na cgor sya kc 24hours duty 24hours off nya lagi pagod iniintndi ko nlng kaya hnd na kmi gaanu tlga nguusap cgor reason din ito kaya mas ng worsen itong anxiety ko indenial ako lc wala tlga kmi problma hnd ko din alam paanu ko ssbhin sknya na OY KAUSAPIN AY KMUSTAHIN MU NMN ASAWA MU? sasabhin lng kc nya yan saakon ngddrama nnman ako sarili ko lang daw mkakapag paga