ปวดหลัง แม่ๆ รุ้สึ่กเหนื่อยมากๆ

ใจเย็นนะคะ ปวดหลังตอนท้อง 26 สัปดาห์เป็นเรื่องปกติมากเลย ตัวเรื่อยๆ เปลี่ยนไปตามพืชพรรณอยู่ เหนื่อยหนักเพราะน้ำหนักและฮอร์โมนพรอมเจสเตอโรนที่ทำให้กล้ามเนื้อหลวมเพื่อเตรียมตัวสำหรับการคลอด แต่ถ้าปวดรุนแรงมากหรือมีอาการแปลกๆ ตามมา ก็ควรไปปรึกษาหมอคลอดเพื่อให้ใจสบายดีกว่า หรือลองหาท่านอน ถ้ามีเบาะยอดพยุงท้อง (pregnancy pillow) ก็จะช่วยลดปวดหลังได้พอสมควร