21สัปดาห์น่วงท้อง

21สัปดาห์ มีอาการน่วงๆ บางทีท้องปั้น เสี่ยวจะคลอดก่อนกำหนดจัง😌มีมครเป็นบ้างไหมคะท้อง4 ปวดตัวเวล่นั่งนานๆหรือนั่งศักผ้าพอคกเย็นมาจะปสดบางทีเเทบนอนไม่ได้เจ็บจี้ดที่าะโพกเเละขาเเบบยืดไม่ได้เลย

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

หยุดทำงานหนักหรืองานที่ต้องนั่งยองๆ/นั่งก้มซักผ้านานๆ นอนพักผ่อนโดยใช้หมอนรองใต้ก้นหรือสอดระหว่างขาเพื่อลดการกดทับเส้นประสาทสะโพก และหากมีอาการท้องแข็งให้รีบนอนพักตะแคงซ้ายทันทีค่ะ

Câu hỏi liên quan