Aww mama, karamihan sa amin nag-experience nito around second trimester, kaya hindi ka nag-iisa! Yung hardness ng belly mo ay normal talaga, ligaments mo nag-aadjust and the baby's growing, but kung ang sakit mo ay nakakaabala na or tuluy-tuloy, mas maganda pang i-check sa doctor mo para malinaw ang isip mo, lalo na with the side pain. A few of us moms, pag ganitong feeling namin, nag-invest sa maternity pillow at nag-adjust ng position habang naglalakad, parang mas naging manageable, try mo rin maybe start with shorter walks muna para ma-assess mo yung body mo.
Đọc thêm
Phần thưởng
VIP Parents
