ACID REFLUX

Ganyan din ako mii, huhu. nakakain kasi ako ng maasim na mangga dahil sa cravings ko talaga sya. Sinugod pa ko sa ER kasi biglang bagsak ng katawan ko kakasuka. Ranitidine yung gamot na inilagay sa swero ko that time. Awa ng Diyos di na ko nagpaconfine kaya niresetahan na lang ako gamot. Ranitidine din na tablet yung nireseta sakin. Pero nagsearch ako sa google na wag din masyado uminom nung gamot na yun. Dahil dun nagtanong na lang ako alternative. Sabi sakin magnguya daw ako ng ice chips pag nasusuka.

eat small frequent meals, wag heavy. wag papagutom, eat healthy snacks. iwasan yung mga acidic foods like spicy & citrus. my OB prescribed maalox 1 hr after meal if severe pain.

Try nyo po gaviscon, 2 sachet po kadainom. Yan po prescribed ng OB ko momsh.

try niyo po warm water