น้ำใบเตยลดน้ำตาลได้

ได้ยินว่ากินแล้วลดน้ำตาลได้ กลั่นใจกินได้สองวันค่ะจะอ้วกปวดหัวสุดๆ เปลี่ยนเป็นน้ำปล่าวเฉยๆแล้วน้ำตาลจะลดไหมค่ะ #ขอคำแนะนำกับแม่ๆด้วยนะคะ