ใกล้จะคลอดแล้วว รู้สึกเป็นกังวลกับการคลอดธรรมชาติ เป็นคนขี้กลัว ท้องแรกด้วย ความรู้สึกตอนคลอดเป็นยังไงคะ กังวลและแอบกลัว คิดมากไปหมดเลยค่ะ

ทำใจให้สบายค่ะ เปิดเพลง สวนมนต์ ออกกำลังกายเบาๆเช่นเดิน โยคะสำหรับคนท้อง ฝึกการหายใจเผื่อไปคลอดจริงจะได้ควบคุมการหายใจให้ดี ช่วยเรื่องลดความเจ็บปวด และทำให้เราควบคุมแรงและลมเบ่งได้ดี จะได้ไม่เจ็บมาก ลองฝึกหายใจตามลิงค์นี้นะคะ http://baby.kapook.com/view63598.html

คุณแม่ขา ไม่ต้องกังวลคะ ปวดไหม ปวดคะแต่ให้ยาบล็อคหังได้ อย่างอื่นไม่จ้องกลัวเลยคะ เป็นธรรมชาจิของเราคะ คลอดแล้วเดินได้เร็ว ไม่ต้องกังวลกับแผล

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-18104)