ท้องผูก ตอนนี้ 3 เดือน

แม่ๆ มีตัวช่วยการขับถ่ายบ้างมั้ยค่ะ ต่อนี้ 3 เดือน ท้องผูกถ่ายไม่ออก นั่งนานก็กลัวเป็นริดสีดวง🥹