แม่ๆ บ้านไหนเป็นเหมือนบ้านนี้ไหมค่ะ

แม่ๆ บ้านไหน เป็นเหมือนแม่บ้านนี้บ้างค่ะ นอนยังไงก็นอนไม่หลับ ง่วงตั้งแต่2 ทุ่มแล้ว พยายามนอนเท่าไรก็ไม่หลับ พอหลับหน่อยก็ตื่นขึ้นมา แม่ๆ มีวิธีไหนแนะนำบ้างไหมค่ะ ท้อง 10 วิค