ตรวจน้ำตาลไม่ผ่าน

งดน้ำหวาน ของหวาน ผลไม้หวานๆทุกชนิดค่ะ อาหารถ้าทำเอง ไม่ใส่น้ำตาล ถ้าทานนอกบ้าน กำชับคนทำ ไม่ใส่น้ำตาล ข้าว ถ้าเปลี่ยนเป็นแบบไม่ขัดสีได้จะดีมากค่ะ

บ้านนี้งดหวาน95%ต้มน้ำใบเตยกินแทนน้ำเปล่าคะ