เครียดขณะตั้งครรภ์

แม่ๆมาบอกวิธีคลายเครียดหน่อยได้ไหมคะ บ้านนี้17w งานรุมเร้าจนสามีจะให้ลาออกจากงานค่ะ มาแชร์กันเยอะๆ นะคะ