แม่ๆบ้านไหนเป็นบ้างค่ะ

แม่ลองเปลี่ยนเปนทาน พวกขนมปัง ข้าวโอ๊ต ผลไม้ดูน้ะค้ะ ดื่มน้ำเยอะๆช่วยลดอาการอ่อนเพลียใด้ค่ะ พยายามกินน้ะค้ะ อย่าปล่อยให้ท้องว่าง สู้ๆค้ะ