วันนี้หมอนัดกลืนน้ำตาลผลออกมาคือเกิน216

แม่ๆท่านไหนเกินบ้างคะ ใครมีเมนูแนะนำที่ทานแล้วน้ำตาลลดบอกเราหน่อยคะ