คุมกำเนิดแบบไหน

ตอนนี้ได้6เดือน13วันแล้ว ยังไม่ได้เริ่มคุมเหมือนกัน กลัวน้ำนมหดอย่างว่า กะว่าน้องได้10เดือนจะเริ่มกินยาคุม ไห้น้องเลิกนมตอน1ขวบ