แม่ครรภ์30+ น้ำคร่ำเยอะ

แม่ๆคนไหนมีวิธีลดน้ำคร่ำให้ลงได้ไหมค่ะ พอดีไปหาหมอบ้านมา หมอบ้านบอกน้ำคร่ำเยอะค่ะ หรื่อต้องไปหาหมอค่ะ